La survenue d’un cancer est influencée par de nombreux facteurs, dont la plupart sont évitables et tiennent au mode de vie des personnes. En particulier, on sait que le tabac est le premier facteur de risque évitable de cancer, un risque qui ne se limite pas au cancer du poumon.

Dans cet article, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le lien entre tabac et cancer : quels sont les risques, quelles sont les substances en cause, et dans quelle mesure l’arrêt du tabac permet d’inverser le risque de cancer pour retrouver un état de santé optimal.

01 – La cigarette contient 70 substances cancérogènes

D’après la Ligue contre le cancer, le tabagisme est responsable de 75 000 décès par an en France, dont 45 000 par cancers. Chaque année, pas moins de 68 000 nouveaux cas de cancer sont imputables au tabac. Ces données mettent en évidence la toxicité de la cigarette, dont la fumée contient plusieurs milliers de substances chimiques. Parmi ces substances, 70 sont officiellement reconnues comme cancérogènes, les principales étant :

La cigarette contient 70 substances cancérogènes, tabac et cancer, tabagisme et cancer, tabac et santé, risques du tabac
E

Les goudrons, un mélange complexe de produits toxiques responsables de l’encrassement des poumons, et multipliant le risque de mutations cellulaires

E

Le benzène, un solvant industriel hautement cancérogène, que l’on retrouve également dans les carburants

E

Le formaldéhyde, un agent irritant pour les voies respiratoires, également utilisé dans la conservation de tissus

E

L’arsenic, une substance bien connue que l’on trouve notamment dans les pesticides ; l’arsenic est cancérogène pour les poumons, la peau et les reins.

Plus une personne fume longtemps et fréquemment, plus ces substances s’accumulent dans son organisme et augmentent le risque de cancer, les plus fréquents étant ceux du poumon et de la gorge.

02 – Le tabac est le premier facteur de risque de cancer du poumon

Le cancer du poumon lié au tabagisme est un véritable problème de santé publique. En effet, le tabac est responsable de 8 cancers du poumon sur 10. On sait également que l’exposition à la fumée de cigarette (tabagisme passif) augmente le risque de cancer du poumon de 20 à 30%.

En effet, lorsque la fumée est inhalée, les substances chimiques qui la composent pénètrent dans les voies respiratoires et se déposent sur les cellules des parois pulmonaires, entraînant des mutations au niveau de l’ADN. Le fonctionnement des cellules s’en trouve altéré, et les cellules endommagées peuvent commencer à croître de manière incontrôlée, ce qui correspond à la formation d’une tumeur cancéreuse. Par ailleurs, la cigarette affaiblit le système immunitaire, ce qui rend l’organisme moins apte à se défendre contre la maladie.

D’après les données nationales, le cancer du poumon est le 3e cancer le plus fréquent en France, et le 1er en termes de mortalité. Le tabagisme étant largement impliqué dans sa survenue, il s’agit d’une maladie évitable.

Le tabac est le premier facteur de risque de cancer du poumon

03 – Le tabagisme est impliqué dans 16 cancers différents

Le tabagisme est impliqué dans 16 cancers différents, laser o stop

Le risque de cancer du poumon est souvent brandi comme argument pour inciter à l’arrêt du tabac. Toutefois, il faut savoir que le risque de cancer lié à la cigarette ne se limite pas aux poumons ! En effet, d’après différentes études, le tabac est impliqué dans 16 cancers, les plus fréquents étant ceux du poumon, du larynx, du pharynx et de la cavité buccale. Le tabagisme augmente également le risque de cancer de l’œsophage, de l’estomac, du foie, du côlon, de la vessie et du col de l’utérus.

D’après l’Institut national du cancer, le risque représenté par le tabagisme dépend de trois facteurs :

E

La consommation moyenne de tabac (nombre de cigarettes par jour)

E

La durée du tabagisme

E

L’âge de début du tabagisme.

Notez que l’impact de la cigarette ne se limite pas au fumeur lui-même. En effet, le tabagisme passif sur le lieu de travail et dans l’environnement privé peut jouer un rôle dans la survenue de la plupart des cancers, particulièrement ceux des voies aériennes supérieures (larynx et pharynx).

Cela dit, il est important de savoir que les risques du tabac sur la santé ne sont pas irréversibles. Plus vous arrêtez de fumer rapidement, plus le risque de développer un cancer et d’autres maladies diminue.

04 – Arrêter de fumer diminue le risque de cancer lié au tabac

Notre organisme est sensible aux toxines auxquelles on l’expose, en particulier celles de la cigarette. Toutefois, il est aussi doté d’une capacité de régénération exceptionnelle : ainsi, même si vous fumez depuis longtemps, l’arrêt du tabac entraîne toujours une diminution du risque de cancer.

Les chiffres communiqués par Tabac Info Services sont très encourageants. En effet, ils montrent qu’après 5 ans sans tabac, le risque de développer un cancer du poumon diminue de moitié. Après 10 à 15 ans sans tabac, l’espérance de vie d’un ex-fumeur redevient semblable à celle d’un non fumeur. Plus l’arrêt du tabac s’effectue tôt dans la vie, plus l’organisme retrouve rapidement sa vitalité et son capital santé. Cela dit, il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer, le sevrage ayant toujours un impact bénéfique sur le risque de cancer, la qualité de vie et l’espérance de vie.

Arrêter de fumer diminue le risque de cancer lié au tabac, laser o stop

Vous souhaitez être accompagné pour arrêter de fumer à Lyon ou à Saint-Etienne ?

Découvrez les bienfaits et l’efficacité de la méthode Ciggy Free, pour un sevrage tabagique sans stress et sans effets secondaires.

× Comment puis-je vous aider ?